Das ist toll! - Du bist bereit, Deine Frust-Sucht zu transformieren ...
Hierfür schauen wir uns jetzt einmal an, wie es uns in unserem bisherigen Leben in so genialer Weise immer wieder gelungen ist, Frustration zu produzieren.
"Frust" entsteht immer dort, wo Vorstellungen und Realität von einander abweichen. In unserem Kopf haben wir Vorstellungen von dem, wie wir es gerne hätten, wir haben Vorstellungen
und Erwartungen, wie wir es "richtig", "selbstverständlich" oder "ganz normal, ganz natürlich" finden. Und dann kommt es plötzlich anders und wir sind
frustriert.
Es gibt ja sogar das schöne Sprichwort: "Manchmal/meistens kommt es anders als man denkt."
Und dieses "als man denkt...", das sind genau unsere Vorstellungen, unsere Gedanken, inneren Bilder und Erwartungen.
Wir benutzen also unsere Vorstellungen, inneren Bilder, Gedanken und Erwartungen ganz häufig dafür, um uns zu frustrieren!
Wer hätte das gedacht? - Und Wahrheit, Klarheit, Echtheit und Authentizität finden wir eben NICHT in unseren Vorstellungen, sondern nur und ausschließlich in dem, was ist: im Jetzt.
Und dieses Jetzt ist unerschütterlich, rücksichtslos, unerbärmlich, klar, direkt, unbestechlich, ungeschminkt und gnadenlos. Das Jetzt, ist wie es ist.
Da können wir es tausend mal anders haben wollen, das interessiert das Leben nicht. Das Jetzt ist, wie es ist.
Das einzige, was wir in solch einer Situation machen können, ist, erkennen, beobachten und bemerken, wie sehr wir hadern, wie sehr wir frustriert sind, wie sehr wir uns ärgern,
wie sehr wir uns beschweren. Und dieses hadern, frustriert sein, sich ärgern und sich beschweren macht uns schwer. Es macht uns energetisch schwer!
Und wir nutzen dann diese Schwere, um uns konsequent die Leichtigkeit unseres Inneren Kindes zu verbieten. Wir wollen es anders haben, wir wollen es so haben, wie wir es uns
vorgestellt haben. Aber etwas im Leben zeigt uns, dass ein anderer Weg der bessere ist.
Bist Du jetzt bereit, den "besseren" Weg jetzt zu beschreiten?
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