Schuld & schlechtes Gewissen transformieren ... VERTIEFUNG ... - Hier findest Du noch weitergehende und tiefgründigere Informationen rund um das Thema "Schuldgefühle & schlechtes Gewissen" ... Wir haben nämlich nicht nur EIN Gewissen in uns, sondern ZWEI und sogar noch mehr verschiedene Gewissen. Unser "eigentliches" Gewissen ist die Stimme unseres HERZENSFELDES. Dies ist unsere gesunde, innere Stimme in uns. Manche Menschen nennen es auch unser Bauchgefühl. Diese Stimme ist in der Regel sehr zart und leise und leicht zu überhören. Doch daneben gibt es weitere Stimmen in uns, die sich ebenfalls wie ein Gewissen anfühlen. Eine dieser Stimmen ist die Stimme unseres ELTERNhauses. So, wie wir erzogen worden sind, haben wir ein Gewissen ausgebildet. In unserer Kindheit war es oftmals so, dass wir die Stimme unseres Herzens deckeln, verstecken und mundtod machen mussten, wenn wir von unseren Eltern keinen Ärger kriegen wollten. Unser Gewissen gegenüber unseren Eltern prägt uns auch heute als Erwachsene noch nachhaltig. Und diese Prägung blockiert und gehindert und häufig in der Entfaltung unserer Herzenswünsche - heute genauso wie damals als Kind. Wir haben dieses Stimme (und die Verbote) unserer Eltern einfach als Gewissen in uns verankert und verinnerlicht. Natürlich gibt es neben der Stimme unseres Herzensfeldes und unserer Eltern noch weitere Stimmen und weitere Gewissen in uns. Wir haben zum Beispiel ein Gewissen gegenüber Mutter Erde und der NATUR, wie umweltbewusst wir uns verhalten. Und wir haben ein gesellschaftliches Gewissen. Wir haben die Moralvorstellungen, Regeln, Normen und akzeptierten Verhaltensweisen in unserer GESELLSCHAFT, in unserer Kultur und in unserem Glauben (Religion) verinnerlicht. Auch diese Stimme spricht als Gewissen zu uns. Und dann sind da noch weitere prägende Persönlichkeiten, Situationen oder EREIGNISSE, die in uns ein Gewissen ausgebildet haben. So kann ein Unfallereignis oder eine traumatische Situation unsere Einstellung und unsere Haltung so massiv beeinflussen, dass wir unser Verhalten grundlegend verändern, weil sich unser Gewissen und unsere Vorstellungen vom Leben verändert haben. Und schließlich blökt in uns die Stimme und das Gewissen unseres EGO laut herum. Es ist das Gewissen unserer Identifikation. Diese Stimme ist wirklich am lautesten. Und wenn jemand uns ans Bein pinkelt zu einem Punkt, mit dem wir uns identifizieren (bzw. unser Ego sich identifiziert), dann ist wirklich Holland in Not, dann ist kein Halten mehr. Dann stachelt uns unser Ego-Gewissen zu Attacken, Angriffen, Verteidigungsaktionen und Rechtfertigungen an. Und zwar lautstark, kraftvoll und ohne rücksicht auf Verluste. Womit sich unser Ego identifiziert, das ist "sein Geheimnis". Es ist willkürlich und hängt aber meistens eng mit dem zusammen, was wir als Kind (unfreiwillig) schlucken mussten. In der Regel ziehen die verschiedenen Stimmen bzw. Gewissen NICHT an einem Strang und in dieselbe Richtung. Nur allzu häufig konkurrieren alle diese Stimmen IN UNS miteinander. Und dann ist die Frage, welche Stimme am lautesten krakehlt und welche Stimme uns die leidvollsten Schmerzen verursacht, wenn wir sie NICHT beachten. Du kannst nun einmal selbst in Dich hinein horchen, welches Gewissen wie laut mit/in Dir spricht und welche Stimme Dich wie sehr beeinflusst. In der Regel gibt es EINEN SCHREIHALS, der am lautesten schreit und die anderen unter sich begräbt. Dennoch sind die anderen auch da, nur eben leiser. Es gibt also nicht pauschal DEIN GEWISSEN, sondern es gibt in Dir verschiedene Stimmen, die für verschiedene Lernerfahrungen ihre Stimme erheben und sie repräsentieren. und dann gibt es die Stimme Deines Herzensfeldes als die Stimme des universalen Seins. Wir haben also nun mindestens die folgenden verschiedenen Gewissens-Ebenen: Herzensfeld, Eltern (Mutter, Vater), Lehrer/Erzieher, Verwandte, Freunde, Natur, Gesellschaft (Kultur), Religion, Lebensereignisse, Ego. Und jetzt kommt die spannende Frage: Welches Gewissen genau ist es, dass Dich in welchem Kontakt am meisten beeinflusst? Und wo erkennst Du Dein HERZENSFELD als DEIN GEWISSEN wieder? Und wo erkennst Du Dein EGO als Dein Gewissen wieder? Und wo erkennst noch andere Stimmen als Dein Gewissen wieder? Wenn Du Lust hast, kannst Du also jetzt noch einmal mit einer noch tiefer gehenden Präzision die Frage von vorhin beantworten ... Welche Aussage trifft momentan für Dich am ehesten zu. Klicke auf das JA dahinter. Für mich fühlt sich folgende Aussage stimmig an ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT MIR umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT MEINEM PARTNER umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT MEINEN KINDERN umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT MEINEN ELTERN umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT MEINEN ARBEITSKOLLEGN umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT noch ANDEREN MENSCHEN umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT DER NATUR umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT (M)EINEM TIER umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT (bestimmten) DINGEN/SACHEN umgehen soll(te) ... Mein XY-Gewissen sagt mir, wie ich MIT noch etwas ganz ANDEREM umgehen soll(te) ... Und hier NOCH ein weiterer Tipp: Wenn Du noch weiter tiefer einsteigen möchest, in dieses Thema "Schuldgefühle & schlechtes Gewissen" mit dem Spezial-Schwerpunkt "sich gemaßregelt fühlen", dann kannst Du hier auf Vertiefung Teil 2 klicken.