Ich transformiere jetzt
Frustration und Ablehung



Gut. Dann können wir nun weitermachen ...

Jetzt geht es also darum, genau diejenigen Gefühle bereitwillig zu fühlen, die wir bisher NICHT fühlen wollten. Es geht darum, jetzt all diejenigen Gefühle zu erlauben, die wir bisher ausgesperrt haben aus unserem Leben bzw. zu denen wir NEIN gesagt haben. Jetzt geht es darum, diejenigen Gefühle zu fühlen - und zwar bereitwillig, JA sagend, gerne und voll Genuss und Freude - mit denen wir bisher gehadert haben, über die wir uns geärgert haben oder die wir unter den Teppich gekehrt oder in unseren Keller verbannt haben ...

Deshalb jetzt noch einmal die wichtige Abfrage:

BIST DU TATSÄCHLICH BEREIT, DEINE SCHATTEN-GEFÜHLE JETZT ZU FÜHLEN ...?